Od połowy września dzieci z klas pierwszych w naszej szkole na jednej godzinie w-fu w tygodniu mają zajęcia na basenie. Podczas tych zajęć są przydzielone odpowiednio według umiejętności do 3 grup, w których realizowany jest program: oswajanie z wodą, nauka pływania oraz jej doskonalenie.

Jak powszechnie wiadomo pływanie jest uważane za najbezpieczniejszą i najbardziej wszechstronną dyscyplinę sportu. Aktywność ta poprawia ogólny stan zdrowia i kondycję. Ruch w środowisku wodnym przynosi szereg korzyści zdrowotnych: dotlenia i uodparnia organizm, zwiększa jego wytrzymałość, usprawnia krążenie, pracę serca i płuc, zapobiega i koryguje wady postawy, harmonijnie rozwija całe ciało, gdyż aktywizuje więcej grup mięśniowych niż jakakolwiek inna dyscyplina sportowa. Hartuje i uodpornia nasz organizm na przeziębienia.

Pływanie wpływa szczególnie korzystnie na ogólny rozwój psychofizyczny i sprawność dzieci, kształtuje podstawowe cechy motoryczne, wyrabia pożądane cechy osobowościowe np. odwagę, zdyscyplinowanie, wpływa również na rozwój społeczny: zgodne współdziałanie w zespole, odpowiedzialność za drugą osobę znajdującą się w wodzie, jest doskonałą formą spędzania czasu wolnego. Pływanie jest zatem formą aktywności ruchowej, która wszechstronnie oddziałuje na organizm człowieka, odpręża i relaksuje. Jest doskonałą zabawą, relaksującą zarówno fizycznie jak i psychicznie ;jest gimnastyką dla mięśni i stawów, przez co w efekcie zmniejszają napięcie mięśniowe, pobudzając jednocześnie prawidłowy rozwój gorsetu mięśniowego oraz aparatu kostno-stawowego; stanowi profilaktykę skrzywień kręgosłupa; podnosi ogólną odporność młodego organizmu na infekcje i zakażenia; wspomaga proces rehabilitacji np. u dzieci z dolegliwościami kostno - stawowymi, korzystnie oddziałując na ruchomość stawów; w istotny sposób wpływa pobudzająco na tempo i jakość rozwoju fizycznego i umysłowego.

Agata Dopierała- wychowawca klasy Ia